[...] będą i tak optymalne ekekty. 2. Jeżeli będą optymalne efekty to po co przepłacać (kupują np.CP). Mono jest najtańsze. 3. Jestem zdania że w pierwszej kolejnosci powinno się brać najsłabszą formę kreatyny (mono), a w kolejnych cyklach (gdy efekty na mono nie będą zadowalające i organizm zacznie się przyzwyczajać), brać coraz to [...]
Jeżeli koniecznie chcesz brać produkty Olimpa to najtaniej wychodzi: Olimp Creatine Mega Caps 300 kap- 58zł-opakowanie, które przy założeniu że będziesz brał zalecane 4 kapsy dziennie starczy Ci na 75 dni. Koszt dnia suplementacji 0.77 zł Olimp Creatine Powder 500 g- 60 zł- opakowanie, które powinno starczyć na 50 dni (10g dziennie). Koszt dnia [...]
adios992 traktujesz kreatynę jak koks.... A co jeżeli Ci powiem że kreatyna naturalnie występuje np w wołowinie, tuńczyku itp. tylko w małych ilościach? Więc nie wiem czemu udziwniasz i chcesz brać polowe mniejsze dawki. Jak Ci zależy możesz brać tylko w dni treningowe.
[...] myśli ciągnąć tak do śmierci z racji na samopoczucie przed. Po co mam się męczyć sam ze sobą jak rozwiązanie jest proste i w zasięgu ręki? Płacić lekarzowi za to że mi każe brać 150 mg teścia week to też bez sensu. Płodność mnie już nie interesuje więc mogę się stać bezpłodny i mnie to nie obejdzie. Oczywiście HCG będzie leciało cały czas. Ja [...]
"kreatyna,glutamina,zma,tribulus,gainer,odzywka bialkowa,bcaa,aminokwasy proste,witaminy " sam sobie odpowiedziales ...a jak brac kretke wez po cyklu wraz z tt i zma dla podtrzymania efektow...bialeczko bierz tyle ile brakuje tobie w diecie..aminki miedzy posilkami a bcaa po treningu...radze brac to co wymieniles do cyklu bo same saa nie [...]
Co do HCG może wypróbuj brać je cyklicznie czyli co 5 tygodni wbij 5000jm podzielone na 5 porcji.....wbij je co 3 dni....po takiej serii badanie estradiolu i odpowiednia reakcja symexem.... jeśli zajdzie taka potrzeba... też da do jakiś obraz działania na przyszłość
[...] w tym temacie żebyście doradzili mi co moge podpiąć do tej diety jak np własnie wspomniane przez ciebie białko , do tego jakieś BCAA przed/po treningu , i czy mógłbym brać coś na mase węglowodany np wspomniany przeze mnie gainer czy też może carbo . Co to planu treningowego zaraz wrzucę :) Zmieniony przez - leniasz w dniu 2013-05-20 [...]
Przed wszystkim(ja tam bralem kreatyne hi-teca 0,5 kg i nie narzekam, oczywiscie w proszku)pamitaj, zeby do kazdej porcji kreatyny wziasc rowniez ok.25 g gluzkozy(dostepnej w wiekszosci spozywczych). Pamietaj o tym, ze podaczas tych cyklow NIE MOZNA brac kofeiny. Jezeli zaczynasz z kreatyna, to mysle, ze powiniennes sporbowac przez pierwsze kilka [...]
[...] który i tak mi nic nowego nie powie) Vioxx w tej silnmiejszej wersji (25mg). Jest to tak duża dawka, że jedna pastylka wystarcza, choć zasadniczo, uderzeniowo powinno się brać serię po jednej pastylce przez 14 dni lub pół serii (co zawzwyczaj wystarcza) przez 7 dni. Chciałbym się tytaj z Wami bardzo zsolidaryzować, bo też cierpie i bardzo [...]
[...] długo jak się go bierze ale zawsze można powtórzyć co kilka miesięcy. W każdym razie działa. Skutki uboczne: zgaga i odbiajnie się wstrętnym smakiem imbiru. Zalecam raczej brać w drugiej połowie dnia po obiedzie to mniej się odbija. Mam lekką nadkwasotę żołądka może dlatego. Być może u innych to nie wystąpi. Cwiczenia kolana. W moim przypadku [...]
[...] teorię, o której wie większość zdrowo myślących ludzi. Ja cały czas podkreślam, że nigdzie nie napisałem, że poziom teścia nie ma wpływu na walkę tylko nie powinniśmy brać tego pod uwagę (w przypadku Overeema), bo to nie jest spowodowane chorobą <- to po pierwsze, po drugie każdy w UFC traktowany jest tak samo - jak ktoś wpadnie jest [...]
W przed-treningówce nie ma nawet śladu kreatyny. Więc w sumie bez obaw mogę brać. A jeżeli chodzi o przerwę, to chodzę na siłownie już prawie 1.5 miesiąca i myślę, że to już pora by stopniowo zacząć brać po prostu odżywki. Jak się mylę to z chęcią posłucham twojej opinii co do tego.
No to jak? On ma podnosic poziom testosteronu co za tym idzie chyba usprawnic libido...to wypierniczyc to g**** czy brac do konca? Duzo juz mi nie zostalo. I czy 20tbs provironu starczy i czy moge brac go jeszcze kilka dni po zakonczeniu clomidu czy musze skonczyc rownoczesnie?
No pomyśle nad tym bo ja zawsze biore na siłe prolongata ostatnio w******liłem hmm 26 dawek... poszła siła fajnie. To było pół roku temu. A teraz chce na masie przybrać wiec sie pytam, dzięki za odpowiedzi. Jeszcze mi powiedzcie ktoś przez jak długo brać te 2 zastrzyki w tygodniu? reszte se sam rozpisze.... Wiesz taki jeden(no kilkakrotny mistrz [...]
[...] I jak to bić? Niektórzy piszą że od początku co 3dni, inni że co tydzień A jeszcze inni że na koniec cyklu. I co mieć na odblok, chce mieć wszystko pod ręką żeby potem się nie motać i nie szukać na szybko. Jeszcze takie pytanie, jest sens tego propa brać np 100mg e3d przy moich celach? Zmieniony przez - Kokos30001 w dniu 2021-05-29 11:10:07
po testosteronach nie ma problemu z odblokowaniem się. 4 dni po ost. strzale z propa clomid/nolvadex,tabletka dziennie. Po tygodniu/dwóch jak wszystko z jajami ok i samopoczucie dobre,to można nawet i tabletke clomidu co drugi dzień brać. Odblok średnio 3-4 tygodnie.Chociaż nie ma reguły,sam wyczujesz jak długo powinieneś brać.
To skoro wiesz że jesz nieregularnie, tragicznie i tłusto, to co za problem siedząc w domu przed kompem brać talerz i jeść posiłek co 3,4 godz? Jesz tłusto-czyli jak, fast foody? Wrzuć w kalkulator swój codzienny jadłospis, zobacz, ile kcal i makrosów teraz spożywasz. Zamień posiłki na ich zdrowe odpowiedniki: ryż, kasze, ziemniaki, ryby, owoce, [...]
super by było gdybyś mógł brać cell w treningowe i nietreningowe po dwa razy; rano i przed treningiem/w nietreningowe wieczorem/ a mono tylko po treningu, ale musiałbyś mieć chyba odrobinę więcej cell. np. dwa małe opakowania, a z tego co masz to ja polecałbym brać cell w treningowe rano/ew. przed treningiem/ a mono po treningu, natomiast w [...]
Z mostka na odblok
